Главный нарколог Аксайского района врач психиатр-нарколог первой категории Бондаренко Юрий Александрович и руководитель Отдела здоровья Кавказской Союзной Миссии Муратова Нигина Абдусалимовна посетили нашу общину 4го февраля и поделились секретами душевного здоровья, спокойствия, а также рассказали о том, как свои мысли направить в доброе русло
Юрий Александрович приезжал к нам в середине декабря с ансамблем «Субботний день». В этот раз его пригласил пастор Николай Николаевич Красюков в качестве непосредственно врача психиатра-нарколога, чтобы он, как специалист, посетил романовский специнтернат, провел там богослужение и помог подопечным советом и наставлением.
Несмотря на очень крепкие морозы, Юрий Александрович приехал в субботу утром и провел утреннее субботнее служение, подготовив проповедь о науке о разуме и мышлении, как одной из самых сложных наук о человеке, и имеющей непосредственное отношение к его профессии.
В течении проповеди с его помощью слушатели последовательно прошли все аспекты понимания сущности мысли и умения ими управлять в свете Священного писания. Было отмечено, что мысль не имеет материальной структуры и функционирует только при наличии дыхания жизни. Врач рассказал, что стимулами мысли являются две группы источников, из которых первая группа это органы чувств: зрение слух обоняние осязание вкус интуиция, а самый важный орган зрение дает нам 90% информации для мыслительной деятельности. Царь Давид в Библии говорит: не положу перед очами вещь непотребную
В речи также была освещена вторая группа источников – это мышление и память и то, что для человека очень важно абстрактное мышление. Говорилось, что мысль берет свое начало от восприятия, которое очень развито у детей и она обладает таким свойством что стоит чуть -чуть подать мысль и человек сможет ее продолжить
Бондаренко Ю.А. подчеркнул, что существует прямая зависимость слов и мысли. как мысль влечет за собой слово так и наоборот, слово ведет к мысли. Примером может служить то, что когда я говорю это рождает мысль, но в то же время когда я проговариваю информацию, я ее усваиваю; желание обличает мысль
Был задан и проанализирован ответ на вопрос: как контролировать свои мысли? Ответом явилось то, что необходимо направлять их к добру, изучать слово Божье, которое учит этому. Надо не допускать, чтоб слова и мысли могут расходиться в разные стороны, поэтому, например, при молитве мы занимаем определенную позу. Нужно вырабатывать привычку мыслить радостно. Запись проповеди позволяет лучше ее запомнить. «Гнев это разрушительное чувство, которое следует отложить»
Юрий Александрович привел также принцип доминанты и показал на примере как можно переключить любую мысль за 40 сек. Это означает, что человек может заставить себя самостоятельно переключить свои мысли с отрицательных на положительные и научиться управлять ими, чтоб они служили для нашего блага, а не отвлекали или расстраивали нас. Подчеркивалось, что нужно вырабатывать в себе привычку жить с правильными мыслями. «Если мысли мучают - отвлекитесь от них»
Интересными сведениями явилось для нас то, что существует Закон волны, который состоит в том, что желание помочь может возникнуть, когда видишь необходимость помощи, но если на этом не сконцентрировать свое внимание, то желание в скором времени пройдет.
В речи также затрагивался момент того, что нужно следить за тем, с какими мыслями мы ложимся спать или расстаемся с людьми, т.к. мы не можем знать, что нас ждет завтра и будет ли у нас время что тоизменить в дальнейшем
Аудиозапись проповеди Бондаренко Ю.А.
После служения заботливыми дьяконисами был накрыть стол к обеду и гости вместе с принимающей стороной отправились в столовую обедать
Муратова Нигина Абдусалимовна тем временем проводила служение в Цимлянске и после обеда один из волгодонских служителей поехал за ней, А всех остальных отправили гулять на свежий воздух. Получались довольно веселые пробежки до запланированной точки и обратно в тепло Церкви, т.к. гулять при -19ти за окном можно было лишь таким образом, что в принципе всем очень понравилось и было весело
К пяти часам привезли гостью и в рамках занятий Университета Возрождения и Евангельского служения (УВЕС)., учащимися которого являются члены Церкви, ею было проведено очень интересное семинарское занятие на тему эмоционального здоровья: как чувствовать себя хорошо как не психовать и не грешить при этом.
На семинаре было сказано, что одним из важных факторов нашего эмоционального здоровья является положительный настрой. «Наш настрой влияет на окружающих и негативный настрой может испортить здоровье нам и окружающим… Замечено что быстрей поправляется тот, кто смотрит на жизнь положительно… Отношение есть устойчивая система взглядов, которая определяет наше состояние и поведение»
Муратова Н.А. рассказала, что необходимо управлять чувствами, так как они непосредственно влияют на наше физическое здоровье; негативные чувства непосредственно влияют на работу печени и желчного пузыря, а отчаяние и депрессия ведет к артриту. «Самые разрушительные чувства - непрощение, гнев, горечь»
В ответ на стресс повышается уровень адреналина в крови, подскакивает кровяное давление, сердце и кровеносная система начинают работать в усиленном режиме, рассказала врач-терапевт. Наше питание должно приносить чувство удовлетворение, так как при этом пища переваривается лучше и мы должны благодарить Бога за нее. Гнев может привести к инсульту или инфаркту и этому есть примеры в Библии. Глубина падения одного из прекраснейших ангелов началась с негативных мыслей
Нигина Абдусалимовна приводила примеры того, как правильный настрой мысли позволял людям пережить ужасы второй мировой войны и выстоять, оставшись человеком. Человек в любых условиях обладает свободой выбора всегда. Как ты отреагируешь на то или иное обстоятельство в твоей жизни зависит только от самого человека. Легче жить тем, кто чувствует, что другие нуждаются в нем
Подводя итог вышесказанному, она сказала, что, чтоб быть для других источником радости, необходимо выполнять несколько правил. Нужно следить за своими словами ибо «от избытка сердца говорят уста», за тем, что ты смотришь или слушаешь, так как все оказывает влияние на психику человека. Надо читать и размышлять над словом Божьим «ибо он источник мудрости и силы»
Аудиозапись проповеди Муратовой Н.А.
Семинар завершился после захода солнца и Нигина Абдусалимовна провела прием желающих получить медицинские консультации по своей специализации для тех, кто не сможет придти в воскресение, когда был официально запланирован прием
Семак Наталья, руководитель информационного отдела
Авторизуйтесь
Сейчас 342 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте
|